橙营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 47 大卡2%蛋白质 0.8 克1%
碳水化合物 10.5 克4%脂肪0.2 克0%
水分 87.4 克膳食纤维 0.6 克2%
灰分(矿物质) 0.5 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 160 微克20%视黄醇当量 27 微克3%
硫胺素(维生素B1) 0.05 毫克4%核黄素(维生素B2) 0.04 毫克3%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.3 毫克2%维生素C 33 毫克33%
维生素E 0.56 毫克4% 159 毫克8%
钠(盐) 1.2 毫克0% 20 毫克3%
0.4 毫克3% 14 毫克5%
0.14 毫克1% 0.05 毫克2%
22 毫克3% 0.31 微克1%
0.03 毫克2%


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